- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Сырки. День 1
Главные вкладки
вт., 19.01.2010 - 14:40 — lili_katze
Сегодня первый день на 5 весёлых сырках. Напоминаю, что это за диета:
Оригинальная и веселая диета, рассчитанная на 5 дней. Всего за это время вы употребите:
Одну бутылка хорошего белого вина 0,7,
5 варёных яиц,
5 плавленых сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
1 кг нежирного творога,
Зелень, чтоб не было скучно!
Распорядок :
10:00 Кофе без сахара + плавленый сырок,
12:00 Помидор + яйцо + зелень,
14:00 Яблоко,
16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
20:00 !!! Бокал вина !!!
На этой диете хорошо и весело себя чувствуешь.
Вес утром 82,2. Что-то я наелась + КД
Все по плану, очень сыто себя чувствую. Удачи мне!
Нравится:
- Блог lili_katze
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
))
Удачи тебе!
Симпатичная диетка, можно после гречки попробовать...
Пиши какие будут результаты!
Всё сбудется!
АдекватнаЯ
спасибо! Обязательно напишу
Удачи и большущих отвесов!
Удачи и большущих отвесов! :)
для похудения на www.nadietah.ru
спасибо!
спасибо! :)