Блог Лана С

Здравствуйте девушки! Сегодня подвожу итог за неделю,не могу не похвалить себя. В прошлый понедельник я села на арбузную диету на 6 дней, ничего кроме арбуза не ела,один день была вместо арбуза дынька,отвес за эти дни был 3кг400г.

Ура :happy8: !!!

Всем привет! Наконец выдалась минутка написать отчет за эти дни.

Приветик!

Вот уж точно вчера у меня была ШОКОтерапия,разгрузка на шоколаде совсем не удалась :cray: ,я как и говорила сьела несколько долек шоколада,и все,больше не могу ,решила что лучше не буду его есть,пила много м

За выходные есть небольшой отвесик-300г,хотя былы как всегда шашлыки на природе,но все в меру.Вчера денек провела на капустном салате и 1яйцо в обед,ужина не было,вечером встала на весы а у меня отвес показывает-3кг,вот я в шоке была

Привет всем. Ну вот кажется мой вес замер на отметке 61.4,стоит уже 3 дня,ай-яй-яй,времени и так мало очень осталось, а еще столько лишних кг.

Ура ,ура,ура!Второй день отвесик-500г!!!!Вот это да !Если сравнивать с моими-100 и то не всегда,то это просто шикарно,странно что на молокочае было -500 и вчера нормальная менюшка была и тоже-500,чес с

Ну что- отвес есть,хоть не такой большой как хотелось бы,но есть -500г.Да у меня даже после молокочая сдвиг не большой,как я буду еще с 7кг бороться?Да еще за такой короткий срок.Вес сегодня 61.9,но уже не 62 с копейками хоть :happy8:
Меню сегодняшнее:
Завтрак №1-цикорий с молоком 1ст.,сыр Ольтермани 17% 1кусочек
№2-активия творож.со злаками130г(160кк)

Топчусь на месте ,+ - 100,200г,сегодня вес 62.4 привес 200г,в принципе ожидаемый,(съела на обед 2 сардельки жареных на углях)т.к ездили на пикник,на ужин были только ягоды,но привес тут как тут.Сегодня разгруз на молокочае ,застряла я как-то на 62 с копейками,хочу уже 61,осталось меньше чем 1.5 м