Всем привет! Вот я наконец-то добралась с небольшим отчетиком. Недавно приехала из Питера, где я провела небольшой отпуск, очень много там ходила пешком, на ногах с 8 утра и до 12 ночи, питание было практически диетное, так что приехала без привеса.
Привет всем! Продолжаю воевать с лишним весом,началась вторая половина цикла и вес мой падать не желает, колеблется между 72.7 и 73. Продолжаю следить за питанием и заниматься спортом. На сегодняшюю запись меня сподвигло видео Дена Борисова(для меня это оказалось откровением) Даю ссылочки, смотреть всем, масса полезной инфы, открываютя глаза на диеты и тренировки.
Сегодня-200г, весы решили поиздеваться надо мной, показали 69, у меня челюсть чуть на пол не упала, куда это думаю за ночь от меня сбежало 5 кг, перевзвесилась несколько раз и все вес около этой цифры показывает, потом догадалась поменять батарейки, и вот они родимые 74 кг))) А я то думала это ре
Как хорошо что я все-таки вернулась! Почитаешь, прокомментируешь и сил и желания идти вперед прибавится. Обещала написать свой вес, сегодня он 74.8, отвес за 2 дня 400г, немного, но уже хорошо, очень хочется к лету, а точнее к концу июля скинуть хотя бы 10 кг, почему так мало?
Всем, всем добрый день! Очень долго думала и решалась, написать или нет? В конце концов решилась, ибо все это время я постоянно следила за жизнью сайта и в курсе всех событий, пора и мне выходить из тени после всех моих неприятностей.
Настроение как понимаете не айс, сегодня все мои подозрения подтвердились. 15 лет почти женаты, выскочила в 18, отбил у друга и всю жизнь жутко ревнует.
! Расскажу вам как прожила эти выходные.
За вчера, 27.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии