Видео Дена Борисова(подробно и доступно о похудении и тренировках для женщин)

Главные вкладки

Изображение пользователя Лана С.
пт., 26.04.2013 - 22:58 — Лана С

Привет всем! Продолжаю воевать с лишним весом,началась вторая половина цикла и вес мой падать не желает, колеблется между 72.7 и 73. Продолжаю следить за питанием и заниматься спортом. На сегодняшюю запись меня сподвигло видео Дена Борисова(для меня это оказалось откровением) Даю ссылочки, смотреть всем, масса полезной инфы, открываютя глаза на диеты и тренировки.
Диета -http://www.youtube.com/watch?annotation_id=annotation_798863&feature=iv&src_vid=cfqn4XY7QrE&v=H7WIP7UFLtA
Правильные тренировки для женщин- http://www.youtube.com/watch?v=bfwuG04gnPw
Как сжечь жир к лету- http://www.youtube.com/watch?v=cfqn4XY7QrE


Так я похудела "На диетах" в 2009г

Нравится: 
0

Комментарии

julia_less — сб., 27.04.2013 - 10:25

Спасибо=) Обязательно посмотрю=)))

zwezda — пн., 29.04.2013 - 10:57

Спасибо! Посмотрела видео... Прикольный чел... Всё таки получается, что для женщин на первом месте диета, а потом уже спорт, но обязательный!

Светланка Светик — ср., 15.05.2013 - 12:16

спасибочки!!!!! заглянем

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.