Диета

Привет! всем!  у меня третий день диеты. Интересно совсем не хочется есть. так кальнет и все) а так нормально. просто жду своего часа когда можно будет сеъесть назначенные продукты. Правда я не поняла сегодня и вместо твердого сыра расплавила его и еще тос один это сколько. короче я не поняла и села так. Надесб это не  так страшно. Вообщем есть не хочется. Правда болят ногу после тренировки (ляжки) уже второй день. почитала в интернете оказалась микротравмы мыщьц. надо делать дальше зарядк, но болит гадство, хожу как бабушка. сегодня приму ванну. может отпустит. а так это хорошо там пишут что что после таких травм мышечная ткань становиться больше. Подруга сказала что у меня только убрать и все. Ноги у меня нормальные накаченные, но вот этот живот!!(( говорит если ты сильно похудешь она перестанет меня узнавать)) как я не хочу узнавать себя зеркале) вообщем третий день и все хорошо без срывов) и еще буду звешиваться конце неделе в воскресенье, интересно сколько я потеряю??? а вдруг будет на той же отметке(( блин страшно. если я похудею за неделю хотя бы на 2 кг или 1 кг я буду счастлива)))