день 59. вес стоит.

В последнее время я редко стала тут появляться. Не знаю почему. Видимо, теперь диета уже воспринимается как нечто само собой разумеющееся, не требующее постоянной поддержки. Просто новый образ жизни.. Я к нему уже привыкла, соблазнов нет. Все что съедаю за день теперь записываю каждый день в тетрадочку-блокнотик. Так проще ориентироваться..
Вес топчется на месте уже вторую неделю. Может потому что я стала меньше уделять внимание аэробике...
Хотя ремешок на джинсах застегивается свободно на 3 дырочки, а раньше я его с трудом до 2 дотягивала. Живот вообще заметно уменьшился, прямо прелесть. Но вот то что вес стоит мне не нравится... Может жир постепенно вытесняют мышцы (занимаюсь я в основном силовой аэробикой) - они же тоже весят... Потому объемы вроде как уменьшаются, а вес прежний.. Не знаю в общем. Посмотрю что дальше будет.

Снег все никак не растает, сегодня наоборот снегопад был... ролики ждут. С апреля обещают уже потепление, хотелось бы.
В общем, вот такие дела..))