день 125.

Изображение пользователя Рябинка.

До конца лета осталось 2 недели.. Ох-хо-хо.. Быстро время летит как.((
Я, в общем и целом, привыкла уже к прежнему режиму. Питание без нарушений (ну разве что вчера было съедено меньше нужного).
Тренировка: пн - ноги, ср - грудь/бицепс/плечи+кардио, чт - спина/трицепс+кардио. Ну и на выходных пробежки.
На этом моя эпопея в тренажерном зале заканчивается.. В следующий понедельник еще тренировочка на ноги - и абонемент офф. Наскребать 9 тыщ на новый, но их пока нету никак - трат нынче вагон и тележка..((
Невовремя все, как и всегда, собственно..
Снова закрываться в комнате и рычать на ломящихся в дверь "Зайдите попозже, я занимаюся!"
Что-то я настолько разучилась заниматься дома, что не представляю как до этого занималась 2 года..))
Вес где-то в районе 59. Тело болить. Хорошо.)


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя NewMe2011.

уже дома занималась, уверена, проблем не будет. И зачем рычать? Напиши на А4 - Не входить/не стучать/не скрестись/вопросы не задавать/не разговаривать 40 минут")))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Рябинка.

ну зал не только выступает как "отдельное" место для занятий, там совсем другая нагрузка, более серьезная и интересная, дома-то нету ни снарядов, ни силовых тренажеров..) то что 2 года занималась - мое упущение, стеснялась "на люди" выходить.)))

>Не входить/не стучать/не скрестись rofl
ну тоже идея.)) у меня просто мама любит внезапно влетать в комнату с какой-нибудь новостью типа "по телевизору сказали, что...!!", и хоть я закрываюсь (она знает что я так делаю при тренировке), но пытаться вломиться в дверь это не мешает - и тем самым сбивать с ритма)))


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • zulenka