Питание, день второй

Всем привет
Так, измерения добавляю только в отчете, а отчитываться буду стараться каждый день!) По питанию я не знаю, что делать. Сегодня на завтрак была каша, в универе хлебцы с водой, после каша, на ужин творог с (!!!) медом. Мед! Не могу есть творог без меда, ну никак. А раньше ела... Говорят, до 12 можно есть что угодно, или до 9.
Сил уже нет, как хочу сахара. Но парадокс, утром я его не хочу, хочу вечером, а если вечером не съем и лягу спать, на следующий день мне будет плохо, не прям плохо, но нехорошо. В холодильнике лежит шоколад, сникерс, сыр плавленный, думаю завтра с утра позавтракать шоко и сыр с хлебом, а потом снова что-то типа пп, как сегодня.
Но будет ли толк, если съем шоколад?(( что делать, без понятия. В каких кол-вах есть сладкое и когда...

Когда сидела на питьевой, брала чудо шоколадное, когда было плохо без сладкого. И все хорошо, и вес в -, ибо много еще воды пила. А сейчас-то что делать?! Еще впереди выходные... еще завтра надо как-то прожить (тяжелый день будет..)