Всем привет. Как же не хочется после выходных на работу... а вечером еще и кушать приготовить. Но что поделать? надо, значит надо) В субботу питалась творогом, пила воду, чай и молоко. Вечером ходили в сауну.
Всем привет. Сегодня 2-й день по Дюкану. Буду кушать то, что осталось со вчерашнего стола :food2011:. Все делала из морепродуктов. Особенно понравился яичный салат с креветками.
Девочки (и не только), привет! Поздравляю всех со Старым Новым годом (мда, "Умом Россию не понять...")! Я с 10.01.16г. делала себе разгрузочные дни, возобновила утренние пробежки со своей овчаркой. А сегодня 13.01.) у меня 1-ый день атаки по Дюкану. Настроена решительно.
Не моё, "слямзила" из и-нета)
Скоро лето! Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животиков и подтянутых поп - всё во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков.
Однако, весна есть весна, за весной придёт лето с купальниками, голыми животами и т. д.
Привет всем! Давненько я не заглядывала((( Просто попала в небольшую аварию... депресняк полный... губы были разбиты, есть не могла, только бульоны из кружки прихлебывала, приготовленные заботливым мужем (естественно, соленые). О тренажерах речи и быть не могло, большую часть времени спала и смотрела ТВ. И как итог: +2 кг.
Первый день (26.01.) прошел отлично! Кушала запеченную семгу и на обед и на ужин (рыбу очень люблю, готова есть ее каждый день) + бокал белого сухого вина к ужину (так сказать, за успех сего мероприятия и будущие победы!). На весы не вставала, ну их...
Вы ничего не подумайте, это я к себе так обращаюсь)))
Сев на белковую диету 16.01. сего года, закончила я ее уже 19.01. вечером(
Не знаю, были ли отвесы, т.к. мое "орудие пыток" является механическим и граммульки не показывает.
За вчера, 02.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии