день 2

Главные вкладки

Изображение пользователя амулет.
вт., 17.02.2009 - 09:29 — амулет

сегодня второй день ,рацион такой:
9-00 600 мл. зел. чая
10-00 1/2 апельсина и 2 яйца
13-00 вода .сколько получиться 300-600 мл.
14-00 1/4 курицы без кожи
17-00 вода
18-00 2яйца салат из огурцов и помидор, кусочек хлеба, апельсин-все наверно не съем, а может и съем..... вечер баночный антицелюлитный массаж +обертывание .
утром не взвешивалась решила ,что буду раз в неделю смотреть общее количество кг. или грамм .надоело смотреть и расстраиваться ( то привес .то отвес) -выдержу или нет......? а то уже как фобия ночью встану взвешусь,утром то же самое . и вечером перед сном быстрее к ним бегу .

О себе

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Весенняя.

Весенняя — вт., 17.02.2009 - 09:36

тоже на этой диете сижу :)
так же 2й день)))
удачи тебе в отвесиках))))

winona — вт., 17.02.2009 - 16:17

мне нравится эта диета!!!Как ты ее выдерживаешь???может и я попробую...

Изображение пользователя амулет.

амулет — вт., 17.02.2009 - 16:37

я второй раз на нее сажусь первый раз выдержала неделю ,а потом напекла сыну вафли держалась 3 дня ,потом нахомячилась. сейчас решила хотя бы 2 недели продержаться (она питательная и есть практически не хочется ,просто она строгая, а мне хочется немного побаловать себя поэтому не выдерживаю......может сейчас и продержусь 4 недели ,но загадывать не буду .попробуй ,здесь результаты у девочек хорошие кто сидел на ней))))))

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — вт., 17.02.2009 - 17:26


Молодчинка :) просто отличный рацион ;) и правельное решение взвешиваться один раз в неделю !! лучше радоваться хорошему недельному отвесу, чем расстраиваться гуляющим туда сюда в течение дня 100 гр. )))))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Trostinka.

Trostinka — вт., 17.02.2009 - 17:34

Я вот тоже взвешиваюсь только один раз (по субботам) так результат виднее..))) и не расстраиваешься, если в течении недели + 500гр - 100гр.))) В Общем Хорошее решение.)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ