Ура! Ура! Сдвигается вес мертвой точки! со вчерашнего минус полкило. Я очень рада! продолжаю диету! Настрой боевой! Утро: кофе +1 вареное яйцо(без соли) Обед: половина куриной грудки вареной + 0,5 литра бульона (без соли) Полдник: кофе Ужин: 200 гр творога с небольшим к-вом сметаны и кофе (или кефир, ибо многовато кофе уже...)
Без комментариев...
Хорошего мало... За день всего 1 балл - по процедурам.
В течении дня поглядывала на доску почёта, все просто молодцы!! Я под большим впечатлением! Поэтому сегодня почти ничего не ела, но при этом не чувствую себя голодной, это радует)
завтрак- 2 яйца грейфрут обед- 2 больших яблока ужин- мясо жареное
Скучный день,потому что просидела дома из за простуды :( Только с песиком прогулялась немного Надеюсь завтра будут силы для сотворения отвеса ;)
Я ОООООООООчень хочу снова стать стройной!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
1 пользователь онлайн.
«Пьющий и переедающий занимаются одним делом – саморазрушением»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии