Все отчеты

June


Мой балл 
за сегодня, 19.08.2026: 0
за вчера, 18.08.2026: 0
за текущую неделю (с 17.08.2026): 58
за прошлую неделю (10.08.2026 - 16.08.2026): 225
за текущий месяц (август): 283
за прошлый месяц (июль): 0
за все время (c 01.04.2011): 59453
Мой информер:
Код для его размещения:
BB-код (для установки на форумах)
[url=http://www.nadietah.ru/otchet/9384][img]http://www.nadietah.ru/files/informer/hb9384.png[/img][/url]

HTML-код (для установки на сайтах, подобных нашему, и в большинстве блог-сервисов)
<a href="http://www.nadietah.ru/otchet/9384"><img border="0" src="http://www.nadietah.ru/files/informer/hb9384.png"></a>

07.08.2012

Отчетная дата: 
07.08.2012
Вес: 
61.7 кг

Всем привет!
Сегодня я с отвесом, даже несмотря на варенье, съеденное вечером вчера, меня прямо"колбасило" без углеводов, а дома кроме яблочного варенья, сваренного собственноручно, слава богу, ничего не было.
Сегодня питание будет примерно на
творог - 273
йогурт - 334,4
кабачок - 20
2 яйца - 180
молоко - 80
масло раст. - 90
яблоко - 70
персик 60

06.08.2012

Отчетная дата: 
06.08.2012
Вес: 
62.4 кг

Всем привет!

25.05.2012

Отчетная дата: 
25.05.2012
Вес: 
59.9 кг

18.05.2012

Отчетная дата: 
18.05.2012
Вес: 
60.5 кг

04.05.2012

Отчетная дата: 
04.05.2012
Вес: 
60.2 кг

28.04.2012

Отчетная дата: 
28.04.2012
Вес: 
61.0 кг

27.04.2012

Отчетная дата: 
27.04.2012
Вес: 
61.6 кг

23.04.2012

Отчетная дата: 
23.04.2012
Вес: 
60.1 кг

Еще делала маску для лица.

22.04.2012

Отчетная дата: 
22.04.2012
Вес: 
60.5 кг

20.04.2012

Отчетная дата: 
20.04.2012
Вес: 
60.8 кг

13.04.2012

Отчетная дата: 
13.04.2012
Вес: 
60.5 кг

06.04.2012

Отчетная дата: 
06.04.2012
Вес: 
60.7 кг

30.12.2012

Отчетная дата: 
30.03.2012
Вес: 
60.5 кг

16.03.2012

Отчетная дата: 
16.03.2012
Вес: 
59.8 кг

02.03.2012

Отчетная дата: 
02.03.2012
Вес: 
58.9 кг

24.02.2012

Отчетная дата: 
24.02.2012
Вес: 
58.9 кг

Ну просто обидно, как дата отчета - так я прибавляю, была вчера в гостях, вроде и не сильно нарушала, но прибавила 1,4 кг, ладно, к следующему отчету постараюсь исправиться.

17.02.2012

Отчетная дата: 
17.02.2012
Вес: 
58.5 кг

Сегодня у меня разгрузка плановая, поэтому имбирный чай, чай с лимоном, вечером ложка меда.

10.02.2012

Отчетная дата: 
10.02.2012
Вес: 
57.7 кг

20.01.2012

Отчетная дата: 
20.01.2012
Вес: 
56.9 кг

13.01.2012

Отчетная дата: 
13.01.2012
Вес: 
57.6 кг

Еще сегодня будет обертывания антицеллюлитное и маска для лица с глиной.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup