постпасхальное

Изображение пользователя Loki.
Отчетная дата: 
09.04.2018
Измерения
Вес: 
69.7 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
30 минут
Подъем по лестнице: 
32 этажей
Тренировки: 
34 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

конечно наела за праздники. сегодня как электровеник. очень много по лестницам ходила. ну и не ела вынуждено ничего, некогда. толко чай с молоком и кофе. получился этакий разгрузочный день. теперь главное не сорваться вечером.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190173_73,1.png)

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Вечером чай горячий с мятой.
Или яблочко печеное

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Loki.

так отлично готовишь и придумываешь что перекусить. я совсем о яблоках забываю

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190173_73,1.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Четвёрочка