28.04.2015

Изображение пользователя Pumasveta.
Отчетная дата: 
28.04.2015
Измерения
Вес: 
88.0 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Вторник - разгрузочный день на гречке и кефире. Ушло в итоге 700 г. До минимума еще 1,2 кг. Набрала я лишку все-таки с гостями. Ну теперь не за кого прятаться, бум бороться с вечерними посиделками.
Правда 1 мая у невестки ДР, тоже понарушаем.
День без спорта. Погода у нас вот только-только начала к вечеру налаживаться, может потеплеет, а то все в теплых куртках, ветер, дожди бесконечные.
Да, мне сегодня в Леруа выплатили деньги за колесо и шиномонтаж, я им писала претензию, все чеки прикладывала, вот, через месяц оплатили, сказали, что я вторая у них такая. То есть людей пострадавших от этой ямы полно, но не все добиваются возмещения ущерба.
Всем здоровья и Весны! Spring8- 2012

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Комментарии

Молодчина! Здорово, что компенсацию получила!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Pumasveta.

Спасибо!
Правда, отвесище от привесищей, но может настроюсь уж в правильную сторону.
С компенсацией сама мало верила, в суд идти не хотелось, время на это убивать, а просто написала сама претензию, сослалась на закон о правах потребителей, нашла там нужный пункт, чеки из сервиса и на колесо приложила, и все это им отвезла, вручила под роспись. Позвонили - сказали, приезжайте. А главное - сделали другой проезд на склад.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Изображение пользователя НатаЭлла.

Молодец, грамотно ко всему подошла! Через суд конечно волокита и затратно. Все бы так делали, им бы неповадно было людей в такую западню посылать! Сразу и исправились!))) Зря мы всегда все терпим!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Разгрузка удалась! С отвесиком!теперь только вперёд раз гости уехали!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Pumasveta.

Удалась! Даже не столько в граммах, как в перестройке мозгов, что хорош расслабляться!
Спасибо!

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Ух, какая ты молодец!! Мало таких решительных людей!
Поздравляю и с денежкой и с отвесиком!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя Pumasveta.

Спасибо!
Все-таки 6 тыс. в бюджете не лишние. Ну и справедливо это, и хоть сделали объезд, чтобы другие люди в такую ситуации не попали.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Изображение пользователя Кисяка.

поздравляю с отвесиком!!! умничка!!!! happy9

Изображение пользователя Pumasveta.

Спасибо! Стараюсь! love2

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle