07.11.2014

Изображение пользователя Pumasveta.
Отчетная дата: 
07.11.2014
Измерения
Вес: 
93.2 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
6 этажей
Тренировки: 
30 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Гидромассажные процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Запоздала со вчерашним отчетом, занималась внучкой, некогда.
Вес 93,2 кг. Отвес 100 г.
Утром зарядка как обычно, потом эллипсоид 30 мин. Днем ездила на гидромассаж. Поскольку была в первый раз в этом медцентре, промурыжили меня там аж 3 часа, сначала - пойдёмте к доктору, проведем компьютерное обследование, запугали всем чем можно, навыписывали кучу процедур. В общем, стали меня разводить. Конечно, такой пациент в руки попал, меня ж можно круглосуточно лечить. Объясняю, что пришла конкретно на гидромассаж, нет, не слышат, короче, пока я до этого массажа добралась, нанервничалась, поругалась, настроение испортила. Потом себя заругала, что позволила себе такую реакцию. Вечером семье нажаловалась, они мне - что ж ты хотела, они ж деньги зарабатывают, надо понимать. Понимаю, но когда таким нахрапом, и меня не спрашивая, то у меня сразу отторжение. Может, там что и правильного назначили, но такие методы как- то меня не устраивают. Иду теперь в понедельник, всего 8 сеансов.-к
По питанию все в порядке, без нарушений, чай поздно попила с медом.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Комментарии

Изображение пользователя марта_та.

У меня была бы такая же реакция. Я тоже хочу делать то, что Я ХОЧУ. Может быть они и дельные вещи тебе посоветовали, но на тот момент ты этого не хотела. Будет желание, сама спокойно проанализируешь рекомендации и вполне возможно закажешЬ что - то еще.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Pumasveta.

Да, все верно на 100 процентов. Тем более, процедуры не такие простые прописали, как например, вытяжение позвоночника. А когда я была в клинике, которая специализируется именно на вытяжении, они меня не взяли, сказали, что после операции вытяжение противопоказано. А здесь сказали, что у них какой-то особый метод, авторский и т.д., а в той клинике, мол, лечат еще по советским методикам. Но вот как-то рисковать не хочется. Тут можно не только деньги потерять, а гораздо большее.
Спасибо за поддержку!

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Изображение пользователя марта_та.

С такими процедурами точто торопиться не стоит!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

Я тоже такой системы обслуживания не понимаю. Терпеть не могу, когда в магазинах пристают и заставляют купить не то, что надо. А тут 3 часа потеряла, любой не выдержит. Надо было пугнуть, что если не дадут, что надо тебе, уйдешь в другое место. Разводилы!
Но теперь уж главное походить на процедурки, и приятно и полезно. Хорошо оздоровиться тебе!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Pumasveta.

Сппсибо! Надеюсь, дальше без подобных эксцессов обойдётся.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина