03.08.2026

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
пн., 03.08.2026 - 14:34 — gogodancer
Отчетная дата: 
03.08.2026
Измерения
Вес: 
70.2 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Прогулка 
5253 шагов
Питание (3)
✔️ Завтрак 9.00
✔️ Обед 14.30
+15.45 сок апельсиновый 0.2 л
✔️ Ужин
стакан пива, семечки, яблоко
+++ вода

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.