Пока затишье...

Изображение пользователя Наталияgni.
Отчетная дата: 
09.10.2018
Измерения
Вес: 
55.1 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
2
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
5 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Пока затишье, но за питанием надо следить. Углеводов многовато

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195376_56.1.png)
Вот как можно похудеть на www.nadietah.ru!

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Ни отвесов, ни привесов?

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1196412_83,0.png)//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179276_83,0.png)

Изображение пользователя Наталияgni.

да,пока так

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195376_56.1.png)
Вот как можно похудеть на www.nadietah.ru!

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Баста
  • zulenka