09.02.2011

Главные вкладки

Изображение пользователя Ekstazy.
ср., 09.02.2011 - 13:47 — Ekstazy
Отчетная дата: 
09.02.2011
Измерения
Вес: 
59.4 кг
Икра: 
37.0 см.
Живот: 
83.0 см.
Шея: 
32.0 см.
Галифе: 
44.0 см.
Грудь: 
94.0 см.
Бедра: 
94.0 см.
Под грудью: 
82.0 см.
Талия: 
72.0 см.
Бедро: 
55.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
2
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
180 минут
Подъем по лестнице: 
4 этажей
Тренировки: 
80 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

С утра ничего не лезло в рот, в обед после работы сьела кусочек курочки варёной, на ужин ещё не знаю что буду кушать скорее всего салат овощной т. к сегодня фитнес...
мой организм готовится к весне:)
Вчера так и не удалось сходить в бассейн, пока шли туда опругались я развернулась и ушла домой:))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.