things r getting better...

Главные вкладки

пт., 04.02.2011 - 18:16 — -Lulu-
Отчетная дата: 
04.02.2011
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Чувствую себя попрежнему не айс, но сегодня хоть с едой порядок был....а то я себя жалела, конфету съела вчера, кофе, чай с сахаром пила...сегодня уже все под контролем...правда вот в 8 вечера поесть захотелось, выпила ряженки с клетчаткой, вроде полегчало...
с фитнесом все еще беда, боюсь совсем слечь...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.