День 39 - отчет

Главные вкладки

Изображение пользователя Winterborn.
вт., 08.02.2011 - 01:46 — Winterborn
Отчетная дата: 
07.02.2011
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
1 раз
Ходьба: 
5 минут
Подъем по лестнице: 
4 этажей
Тренировки: 
20 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Гидромассажные процедуры
Массаж: 
Серьезный
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
-2
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Наконец-то я поняла, как нужно правильно делать медовый массаж)) Я уже три раза подряд наносила мед на мокрые ноги - и думала, почему мне совсем не больно? А сегодня нанесла мед на сухую ногу, ладонь еле-еле отодрала - так прилипало)) И нога вся была красная, хотя до синяков не довожу))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.