просто отчет за день

Изображение пользователя Nyusha.
Отчетная дата: 
27.01.2011
Измерения
Вес: 
65.0 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

значит так: утром было кофе не помню с чем, наверное с сыром маасдам, второй завтрак: макароны с отвратительной сосиской, пожалела что съела, в течении дня чай с сахаром и гречневые хлебцы пару штук, перекус - банан, ужин в в 6 мексиканская смесь 400 гр. и одна котлета :) поздний ужин т.к. день варенья у сына - шампанское, банана немного яблока и вроде бы все, хотя нет помню что были конфеты, но не помню когда и какие, вроде бы немножко :)

спорта не было, процедур тоже. отдыхала я. еще фотки добеременные и беременные посмотрела, какая же я красавица была... я прям в шоке...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • zulenka
  • wideeyedgristle