4

Главные вкладки

Изображение пользователя dusha.
пн., 31.01.2011 - 12:54 — dusha
Отчетная дата: 
30.01.2011
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
2
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
30 минут
Подъем по лестнице: 
5 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
-2
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

стрес вызванный руганью с МЧ, заедала 6-ю шоколадными батончиками.
наревелась и полазила по мусорным ящикам.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ