31.01.11

Главные вкладки

Изображение пользователя Sashyla.
пн., 31.01.2011 - 12:30 — Sashyla
Отчетная дата: 
31.01.2011
Измерения
Вес: 
59.1 кг
Икра: 
36.0 см.
Живот: 
81.0 см.
Шея: 
32.0 см.
Грудь: 
85.0 см.
Бедра: 
95.0 см.
Под грудью: 
75.0 см.
Талия: 
68.0 см.
Бедро: 
56.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
1 раз
Ходьба: 
150 минут
Подъем по лестнице: 
4 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Много, но не выспался(ась)
Курение: 
0

На выходных были срывы и вобще у бабушки день рождение было так что на сегодня меню такое)
7:30 гречка запаренная с вечера
10:00 мандарин
14:00 гречка и кефир
18:00 гречка и кифир

я в контакте http://vkontakte.ru/id7391088

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.