Позанималась

Главные вкладки

сб., 26.04.2014 - 02:16 — Jly4uK
Отчетная дата: 
25.04.2014
Измерения
Вес: 
70.3 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

2000 шагов/280ккал/40мин + 25 боксерских прессов. Накануне на ужин ела фрукты и весы утром порадовали. Чуть-чуть не хватило до того чтобы увидеть первой цифрой шестерочку.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka