Суббота

Главные вкладки

вс., 19.02.2012 - 01:45 — Jly4uK
Отчетная дата: 
19.02.2012
Измерения
Вес: 
62.8 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Вчера не ходила в спорт зал и перед сном ела хлебцы намазанные форшмаком. Сегодня тоже в спорт зал не ходила, а ела чародейку!!! Но ходила на степпере 300 шагов + 600 шагов (итого 120ккал)


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.