Все отчеты

Mirabell

Мой балл 
за сегодня, 13.05.2024: 0
за вчера, 12.05.2024: 0
за текущую неделю (с 13.05.2024): 0
за прошлую неделю (06.05.2024 - 12.05.2024): 0
за текущий месяц (май): 0
за прошлый месяц (апрель): 0
за все время (c 30.07.2016): 1997
Мой информер:
Код для его размещения:
BB-код (для установки на форумах)
[url=http://www.nadietah.ru/otchet/115573][img]http://www.nadietah.ru/files/informer/hb115573.png[/img][/url]

HTML-код (для установки на сайтах, подобных нашему, и в большинстве блог-сервисов)
<a href="http://www.nadietah.ru/otchet/115573"><img border="0" src="http://www.nadietah.ru/files/informer/hb115573.png"></a>
Изображение пользователя Mirabell.

Диета Майо

пн., 08.08.2016 - 11:34 — Mirabell
Отчетная дата: 
07.08.2016
Вес: 
84.2 кг
Изображение пользователя Mirabell.

Седьмой день.

вс., 07.08.2016 - 10:08 — Mirabell
Отчетная дата: 
06.08.2016
Вес: 
85.5 кг
Изображение пользователя Mirabell.

День седьмой

вс., 07.08.2016 - 10:06 — Mirabell
Отчетная дата: 
05.08.2016
Вес: 
85.5 кг
Изображение пользователя Mirabell.

Сегодня на нуле

пт., 05.08.2016 - 13:40 — Mirabell
Отчетная дата: 
04.08.2016
Вес: 
85.5 кг

Сегодня отвес на нуле. Что-то с кишечником, а ведь ем столько овощей. Ну не прибавила - и то радость

Изображение пользователя Mirabell.

День пятый

чт., 04.08.2016 - 11:21 — Mirabell
Отчетная дата: 
03.08.2016
Вес: 
85.5 кг
Изображение пользователя Mirabell.

Мой четвертый день

ср., 03.08.2016 - 11:39 — Mirabell
Отчетная дата: 
02.08.2016
Вес: 
85.9 кг

Днем не удержалась - съела половину батончика сникерс-люблю эту гадость, что поделаешь. Но несмотря на это отвес приличный - 800 гр. Взвешиваюсь каждый день, повесила себе очень удобную табличку-график (кому интересно- можно посмотреть в прикрепленных файлах).

Изображение пользователя Mirabell.

Мой третий день

вт., 02.08.2016 - 11:11 — Mirabell
Отчетная дата: 
01.08.2016
Вес: 
86.7 кг

Сегодня первый приятный сюрприз - за три дня похудела на 1 кг. (с 87,8 до 86,7), иду с явным опережением графика. Хотя первые килограммы всегда уходят быстро, дальше сложнее будет.
Питание:

Изображение пользователя Mirabell.

Мой второй день

пн., 01.08.2016 - 17:47 — Mirabell
Отчетная дата: 
31.07.2016
Вес: 
87.2 кг

31.01. ездила на день к морю, на общественном транспорте. А так как условия не позволяли взять еду с собой, (в электричке давка и + 35) расчитывала есть на месте. И поняла, что питаться правильно в доступных заведениях общепита, когда еще и мало времени, по крайней мере на море, нереально.

Изображение пользователя Mirabell.

Первый день, пятница

сб., 30.07.2016 - 11:42 — Mirabell
Отчетная дата: 
30.07.2016
Вес: 
87.8 кг

Первый день начался в обед, так уж вышло, что решила начать немедленно. Вот и не сильно радует результат.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ