Вес 62,0

Совсем меня вес сегодня не порадовал. Обычно на рисе у меня - 800 г., а тут всего 300. Возможно это вечерняя вода, но очень хотела пить.
Знаете, я стала мало спать, как-то не получается лечь хотя-бы в 12 часов,ложусь гораздо позже а встаю около 8. Может организм еще и поэтому вес не отдает. Даже вчерашняя криосауна на отвес не повлияла.
Сегодня завтракала кофе с медом и кусочком сыра, просто ничего диетического в доме просто не оказалось, а кашку варить или овощи утра тушить некогда.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Elpis.

Сон очень важен, так что я вот стала себя перебарывать и спать , стараюсь от ложится раньше, часиков в 22 (а ни как раньше в 24-1)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer