- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
диеты
Главные вкладки
вс., 14.06.2009 - 17:44 — Ksyushatik
Вы хотите похудеть, решили "сесть" на диету и вам нужна помощь и добрые напутствия?
Нравится:
- Блог Ksyushatik
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- Selenna
- НюткаЯ
Поиск по сайту
«Весила 100 кг, сбросила 75. Никак не могу скинуть оставшееся, помогите!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За август:
1.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За август:
1.8 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 23.09.2026За прошлую неделю За август Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За сентябрь: 40
За август: 476
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
а как
а как на счет поесть какой нибудь фрукт, например грушу
зюзя
фрукты закончились:(
Крепись дорогая! Творожная
Крепись дорогая! Творожная масса явно тебе не соратник, а вот водичка - это хорошо, если естьлимон , сок лимона выдови в водичку, и попивай. не сильно, но все равно поможет.
Олька_
постараюсь крепиться,пасибки!!! лимон есть,пойду сделаю воду или чай с лимоном ;) авось поможет...
Все-равно
крепись, мне всегда помогает, если съесть ложечку меда с чаем, он чувство голода отлично снимает!
Диеты на www.nadietah.ru
June
пасибки,я вроде воды напилась и норм... но после ухи тяжело в желудке :(
я чай с сахаром пью в таких
я чай с сахаром пью в таких случаях- со сладким меня всегда напряжёнка,только сахар и имеется :bigsmile:
Тишина
я постараюсь выдержать... хотя еще ботать надо...
Это ты мне о сладеньком
Это ты мне о сладеньком писала?! :bigsmile: :bigsmile: А мне все эти обманки не помогают, если хочется сладенького, то лучше съесть кусочек черного шоколада. А то пей вода, ешь вода, с сахаром или медом, она все-равно вода. А еще хорошо кураги 3-4 штучки, она тоже сладкая и желудок заполняет. ;)
Ируша
я писала))) если сладкое часов до 16 - то это норм,даже лучше до 12,но после 18... я буду пить воду и чай,я настроена оч решительно!!! а то счас взвесилась-вешу больше 70...это ужасно!!!Я В УЖАСЕ!!!! :((
Я полностью тебя
Я полностью тебя поддерживаю, после 18.00 ТАБУ, причем вся еда! Но как же трудно этого придерживаться, ДЕРЖИМСЯ ДЕВЧОНКИ!!!
Ируша
да я! та которая слопала 2 кубика шоколада((( но я вместо ужина!!! что-то другое,я бы перебрала,а это отломила и спрятала от греха подальше! час назад........ и спать лягу не раньше 1 часа ночи! так что для меня 19:00 почти утро;) :bigsmile: думаешь,я плохо поступила? :(
Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.
il-ma
не переживай,в калориях это не оч много ;)
по крайней мере не
по крайней мере не больше,чем в стакане молока и банане! ;)
Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.
Ksyushatik
поздновато для сладкого! отложи на утро))
а я после этой дурацкой разгрузки,хочу овощей! салат и тушонных,каких угодно!! Терплю и ты терпи)))
Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.
il-ma
обязательно вытерплю))) на сегодняшний вечер мои друзья - это вода и чай ;)
Ksyushatik
я с тобой дружу тогда!))
Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.
il-ma
и я с тобой дружу ;)
Подумай о своей будущей
Подумай о своей будущей красивой фигуре...Ложись скорей спать. Я тоже скоро пойду
marinka
да бы рада пойти спатки,но диплом.... делаю презентацию...эх...
Да, понимаю.........диплом
Да, понимаю.........диплом |( ........................................без слов! Но скоро это кончится и отдахнешь на славу! Как я щас живу и наслаждаюсь тем что ничего не надо делать - типа диплома и всякой такой ерунды!
Leno4ka
ну у меня пока что диплом на бакалавра,а еще придется писать диплом на магистра... но я верю в свои силы ;)