- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Все, я решилась....
Главные вкладки
пт., 03.04.2009 - 20:29 — iridin
Да ну все эти диеты! Надо правильно питаться и не переедать!
Решила с завтрашнего дня
1) не есть мучное, копченое
2) не пить газировку
3) очень сильно постараюсь не есть после 18
4) хоть иногда заниматься спортом
Посмотрим что получиться....
Как думаете, эффект будет? :?
Нравится:
- Блог iridin
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Думаю да, лично
Думаю да, лично я так худею, и сбросила 1 кг за три дня!
Цель верна
Вперёд и только вперёд!!!
Всё очень даже правильно, вагон силы воли тебе!!!
iridin
Вот это - правильный подход!
Обязательно получится!
Если будет совсем невмоготу - почитай про систему "Минус 60".
я с тобой! ))
Сегодня сказала себе такие точно слова! Диеты-это бред(( 3 шага вперед-13 назад(( Начинаем новую жизнь! Нужны стимулы!И новые мозги!))
да, мне этот
да, мне этот способ, лучше всяких диет помагает, хотя я себе иногда позволяю маленькие слабости, но всеровно помагает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! но после 18,00 ни-ни..., только чай без ничего.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Согласна, но..
Сама не люблю диеты... Потому что знаю, что всю жизнь так не смогу.... А вот правильное питание( схема такая же, как и твоя) пока не очень помогает..... Больше недели вес стоит.... Обидно. Но если бы сидела на диете, было бы хуже. Поэтому держусь..
И ты держись! К лету будем просто шикарные!!!))))удачки
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было
конечно будет!
никуда не денешься, похудеешь. И способ ты выбрала правильный!