Все, я решилась....

Главные вкладки

Изображение пользователя iridin.
пт., 03.04.2009 - 20:29 — iridin

Да ну все эти диеты! Надо правильно питаться и не переедать!
Решила с завтрашнего дня
1) не есть мучное, копченое
2) не пить газировку
3) очень сильно постараюсь не есть после 18
4) хоть иногда заниматься спортом

Посмотрим что получиться....

Как думаете, эффект будет? :?

Правильное питание
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя miyaa.

miyaa — пт., 03.04.2009 - 20:34

Думаю да, лично я так худею, и сбросила 1 кг за три дня!

Изображение пользователя Кирстен.

Кирстен — пт., 03.04.2009 - 20:36


Вперёд и только вперёд!!!
Всё очень даже правильно, вагон силы воли тебе!!!

МонА-мур — сб., 04.04.2009 - 09:33

Вот это - правильный подход!
Обязательно получится!
Если будет совсем невмоготу - почитай про систему "Минус 60".

Изображение пользователя Тала.

Тала — чт., 16.04.2009 - 19:56

Сегодня сказала себе такие точно слова! Диеты-это бред(( 3 шага вперед-13 назад(( Начинаем новую жизнь! Нужны стимулы!И новые мозги!))

таньчек — сб., 18.04.2009 - 20:47

да, мне этот способ, лучше всяких диет помагает, хотя я себе иногда позволяю маленькие слабости, но всеровно помагает!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! но после 18,00 ни-ни..., только чай без ничего.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Осенька.

Осенька — сб., 18.04.2009 - 21:12

Сама не люблю диеты... Потому что знаю, что всю жизнь так не смогу.... А вот правильное питание( схема такая же, как и твоя) пока не очень помогает..... Больше недели вес стоит.... Обидно. Но если бы сидела на диете, было бы хуже. Поэтому держусь..
И ты держись! К лету будем просто шикарные!!!))))удачки


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

Изображение пользователя Катрин.

Катрин — сб., 18.04.2009 - 21:18

никуда не денешься, похудеешь. И способ ты выбрала правильный!

    

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.