Утро доброе

Главные вкладки

Изображение пользователя НюткаЯ.
ср., 19.08.2026 - 07:26 — НюткаЯ

Проснулась с какой-то верой в себя:d_sunny:
За окном хороший такой дождь,пойду-ка поздороваюсь всё же с залом, тренировок сегодня моих нет,ну похожу на дорожке, да на эллипсе,да и вообще носом повожу,как там обстановка)) а уж завтра на Hot Iron рвану,в новых кроссах уже и должны придти леггинсы с футболкой,очень жду!

Так что,прихожу в себя,сегодня питание налаживаю и начинаю бдить вес с завтрашнего дня.
Эти дни была раскачка так скажем*dirol*

До 62 (рост минус 100) целых 3.4 кило. Надеюсь они быстренько сольются,так как самое начало моего движа. Погнали!

 

 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — ср., 19.08.2026 - 11:36

Оооо, молодец!
Что в дождь набралась силы воли. Иногда вот такие вальяжные тренировки приносят самый кайф и пользу.
Я раньше тоже обожала  Hot Iron. Тренер классная была.

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя НюткаЯ.

НюткаЯ — ср., 19.08.2026 - 13:00

А мне кажется я ни разу не была на Hot Iron, тренер другая,замена что ли,ну а может и подзабыла,в общем посмотрю схожу))

С залом поздоровалась,но хотелось на пол пути сбежать,  благо дождина хлещет:sarcastic:

 
 

Изображение пользователя gogodancer.

gogodancer — ср., 19.08.2026 - 11:55

Обновки! Как это здорово. Надо и мне заняться будет обновлением спортивного гардероба. 

До цели у тебя чуток. А я вообще на себя рукой махнула. Как у меня проблемы, так и тяжело что-то лишнее в рот не утащить. Это меня успокаивает. С едой всегда так у меня. 

Изображение пользователя НюткаЯ.

НюткаЯ — ср., 19.08.2026 - 13:09

Приветики:preved: Да у меня тоже состояние подвешенное, не знаю как справлюсь ...заедание не помогает,только расстраивает цифрой на весах и еще добавляет грустинки...надо в другое русло направлять стресс,но в какое :scratch_one-s_head:в общем,понимаю тебя

 
 

Изображение пользователя Василиса89.

Василиса89 — ср., 19.08.2026 - 19:12

Никогда не ходила на групповые тренировки, жду рассказ :) 

Изображение пользователя Добрый Жук.

Добрый Жук — ср., 19.08.2026 - 19:56

Зря, очень классно.
Только надо найти своего тренера и группу.сы когда то ходили в маленькиц клуб и потом когда он закрылся тренер нас всей группой забрала в другой. И потом за ней переходилт
 

  //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215230_108.4.png)
url=https://www.diets.ru/lines/]//www.diets.ru/data/lines/208937.png)[/url]
 

Изображение пользователя НюткаЯ.

НюткаЯ — ср., 19.08.2026 - 20:39

А почему? Хотя они не всем заходят, мне нравятся,главное начать ,самый первый раз помню было стеснительно,сейчас уж все друг друга знают,прикольная атмосфера)

 
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • татуня