Немного раскидала план-капкан по поводу сброса веса

Немножечко поразмыслив над своей прибавкой,я пришла к тому,что просто поднакопила в головушке много лишнего и надо бы немножко почитстить пространство.
Что и начала делать со вчера, в блок одного человека,отстранение еще от одного и попробую жить сама с собой,без ожиданий от кого-то и чего-то, не даром на моей спорт бутылке написано: У меня есть Я и вместе мы справимся!
Еще пару аскез взяла...одна из них от инсты,что смотреть на чужие жизнь,нужно свою проживать

Далее питание....Сегодня каша-малаша вышла,кидало из стороны в сторону,но уже подготовила продуктовую корзину,завтра день   будет во всеоружии, осталось дойти до спортзала
.
Утром пропустила круговую тренировку...на которую вроде как собиралась,но кроссы только завтра придут,в старых не хочу,в общем нашла отмазку)) Еще хочу обновить леггинсы и футболку,как говорится Новая Я входит в свой новый мир во всеоружии))

Пока чувствую отеки последорожные,акклиматизация во всю кроет...смена погоды привносит шторм ....