+ 300 гр, 75 кг.

Поела вечером сельди (опять) вареной и хлеба со сметаной (такой свежий хлеб и такую домашнюю сметану в свежем виде пропускать нельзя). Закрыла пищевое окно в 17 часов. Запила чаем зеленым с молоком.
Утром каша ячневая, хлеб с маслом, чай зеленый с молоком.
На вечер стушу курицу в сливках. Жду выходных и свининки. И холодца хочется и шашлыков. 
  

  

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Loca.

Хотела спросить, что это такое - сельдь вареная? Я пробовала мороженую покупать и запекать, такое.. на сильного любителя :pardon:И в ней соли столько, на мой вкус, что и солить не нужно )) Поняла, в общем, что я люблю сельдь именно соленую и никакую другую, но вот вареной не пробовала.

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Это просто сельдь вареная для ухи. Просто картошку не ела, а из ухи сельдь, очень вкусно.

  

Изображение пользователя Loca.

Понятно, вон оно как! ))

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Ester.

В сельди много омега-3.
И наверное она дешевле, чем всякие лососи.
К тому же, её не разводят. Только в море можно поймать.
Сплошные плюсы!
Я бы покупала и тушила, но никогда не видела в продаже филе сельди. А целую рыбу никогда не покупаю.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209033_55.png)
16 июля объёмы 85-61,5-96

 

Изображение пользователя Akikan.

У меня сегодня тоже было плюс 300. Весы чуть поправила и минус 800)) И чему верить?)


Надеюсь, что 17.09.20. я буду весить меньше 90)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • wideeyedgristle