день третий

Вроде отчиталась,но...не вижу..попытка номер 2 сегодня с утра весы показали отвес 500 гр,понятно,что жидкость,а не жир,но....все равно приятно)) Сегодня по питанию,хоть и не планировала разгрузку,но...она получилась. Утром съела творожную массу с курагой(180 гр) и в обед выпила бифидок(500 гр) завтра рассчитываю на отвес))Уф....продолжаю это нелегкое дело... на завтра уже пеку запеканку творожную с бананом и малиной и думаю пожарить овсяноблинчики...,дома есть тушен.перепелки и салат бы на завтра какой нибудь бы сделать,а то перед работой ничего не успеваю и приходится идти без ничего и там хватать всякие вредности...