- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Первая тренировка с Джилл...
Главные вкладки
ср., 16.01.2019 - 16:33 — Tani
Решилась спустя 6 лет перерыва позаниматься по первому уровню с Джиллиан Майклс.
Результат попытки был предсказуемый конечно, удалось выполнить максимум 50% од общей тренировки... и то с горем пополам)
Думаю, что мне надо скинуть хотябы 10 кг. перед тем как заниматься с Джилл) Остается пока только крутить педали на эллипсе + зарядка.
[/url] Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Tani
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- zulenka
- Калина
Поиск по сайту
«Разумный стремится не к тому, что приятно, а к тому, что избавляет от неприятностей»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 29.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
У меня коллега закончила
У меня коллега закончила недавно 2 этап.
В 96кг начала и моя одногодка))
тоже говорила, что очень тяжело было первые 5 дней каждое утро нам говорила, что все бросает это нафиг))
На следующее утро опять это же говорила.))
Но у нее нет эллипса, может ты права, начав с меньшего, я сама вот не решусь все )
Я раньше по ней занималась,
Я раньше по ней занималась, но тогда была в другой весовой категории...)), мне очень нравилось. А сегодня, когда скакала, думала что к соседям провалюсь... надеюсь их небыло дома)
Мне тоже часто перед соседями
Мне тоже часто перед соседями неудобно, особенно с "Джампинг-джеками"
ггг ну ладно!
Я тоже боюсь
У меня первый этах, но я боюсь, что стены будут сотрясаться у соседей при моих прыжках
. Но заниматься спортом надо, ты молодец!
Моя диета: кефирная диета
Первый этаж это хорошо.)
Первый этаж это хорошо.)
Я думаю, что пока обойдусь без прыжков... пожалею нервы соседей
тут нужно только смотреть по
тут нужно только смотреть по самочуствию, главное не навредить
Это точно.
Это точно.
Уж очень захотелось...)
Понимаю, что рановато еще.