Первая тренировка с Джилл...

Главные вкладки

ср., 16.01.2019 - 16:33 — Tani

Решилась спустя 6 лет перерыва позаниматься по первому уровню с Джиллиан Майклс.
Результат попытки был предсказуемый конечно, удалось выполнить максимум 50% од общей тренировки... и то с горем пополам)
Думаю, что мне надо скинуть хотябы 10 кг. перед тем как заниматься с Джилл) Остается пока только крутить педали на эллипсе + зарядка.

О себе

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1210697_97,0.png)[/url] Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 16.01.2019 - 19:33

У меня коллега закончила недавно 2 этап.
В 96кг начала и моя одногодка))
тоже говорила, что очень тяжело было первые 5 дней каждое утро нам говорила, что все бросает это нафиг))
На следующее утро опять это же говорила.))
Но у нее нет эллипса, может ты права, начав с меньшего, я сама вот не решусь все )

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Tani — ср., 16.01.2019 - 20:18

Я раньше по ней занималась, но тогда была в другой весовой категории...)), мне очень нравилось. А сегодня, когда скакала, думала что к соседям провалюсь... надеюсь их небыло дома)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1210697_97,0.png)[/url] Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя F__.

F__ — ср., 16.01.2019 - 23:18

Мне тоже часто перед соседями неудобно, особенно с "Джампинг-джеками"*blush*ггг ну ладно!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Sh7de — чт., 17.01.2019 - 03:20

У меня первый этах, но я боюсь, что стены будут сотрясаться у соседей при моих прыжках :ran2011:. Но заниматься спортом надо, ты молодец!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1206016_97,9.png)
 Моя диета: кефирная диета  

Tani — чт., 17.01.2019 - 13:32

Первый этаж это хорошо.)
Я думаю, что пока обойдусь без прыжков... пожалею нервы соседей

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1210697_97,0.png)[/url] Эффективные диеты на www.nadietah.ru

ВАЛЯ75 — ср., 16.01.2019 - 22:40

тут нужно только смотреть по самочуствию, главное не навредить

Tani — ср., 16.01.2019 - 22:50

Это точно.
Уж очень захотелось...)
Понимаю, что рановато еще.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1210697_97,0.png)[/url] Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna