17.18

Сегодня жутко устала. Вксь день то в бегах то на работе. И плохо было с утра. Очень голова опять кружилась и слабость,одышка. Совсем развалюха.
Про еду лень писать(

7.00 Бутер чер.хлеб с сырком хохланд
10.00 Ложка риса с мал.кусочком минтая., лечо ложка
13.00 Капуста с грибами, мал.кусочек шок.кекса, слива.

Долго дома не было, с часа и до пол восьмого примерно. Поэтому сильно проголодалась. Поела сначала
капусту тушеную с грибами и кур.печенку кусочек..
Но голод отошел не совсем. Позже готовила
плов из кур.филе и бурого риса.
Когда приготовила, поела поздно, после 9. Но не жалею. Наконец сыта и почувствовала себя намного лучше)
Может мне от голода было плохо.
На этой неделе взвеситься не удалось. К дочке не ходила. Интересно что там с весом)