Вернулась....и опять попытка№......

Всем привет! Давно не была здесь. Читать иногда забегала, но про себя не писала. Порадовать не чем, всё, что сбросила вернулось. Не вся часть, но половина точно. Ходила всё по врачам, лечилась и лечусь дальше. Но после посещения эндокринолога задумалась....Поняла, что действительно надо менять питание, образ жизни, если хочу быть здоровой.  Про болячки писать не хочу, их много, с августа лечусь, а толку ноль. Буду писать отчёты, всё-таки меня это дисциплинирует. Вот перестала заходить и расслабилась......надеюсь у меня всё получится. Поменяла линеечку и цель. Поставила сегодняшний вес. Цель за 6 месяцев похудеть на 17 кг. Через 6 месяцев мне на приём к эндокринологу и надеюсь к этому моменту у меня будут уже результаты преображения.*m0594*Всем отвесиков, буду стараться почаще заглядывать и писать.
 

//www.diets.ru/data/lines/208824.png)
//calorizator.ru/line/Z1itEdDI_93.5_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)
 

Нравится: 
0

Комментарии

Главное что ты осознаёшь это. Все будет отлично. Планы? 

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Планы остались такие же. Буду считать калории, питание 5-6р в день. Постараюсь постепенно перейти на дробное питание, так посоветовала врач. Из спорта пока хула хуп. Не знаю что подобрать из фитнеса, проблемы со спиной. Ещё грудной остеохондроз добавился. Сейчас в стадии обострения, лечусь. Думаю начать с Лесси.

//www.diets.ru/data/lines/208824.png)
//calorizator.ru/line/Z1itEdDI_93.5_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.