Привет, сентябрь!

Мы тебя так ждали, у нас на тебя большие планы!)) 
Через неделю у младщей снохи юбилей - 30-ка!  Наконец-то определились с подарком, и сегодня уже куплю одну часть. 
16 сентября у бабули юбилей, еще много дел.   Вчера после работы ездили докупали мелочи, но еще много чего нужно успеть. В понедельник всеми внуками сядим за поделки  , многое из декора делаем своими руками. Мне еще по сценарию нужно пробежаться, изменить пару деталей. В общем времени уже совсем в обрез! 
19-ого отъезжаем на море , на 18-ое план все успеть за 24 часа!   24-го будем отмечать нашу годовщину свадьбы - 6 лет!    Ну а там уже балдеж 10 дней  , но у меня есть свои планы!   О них я расскажу перед отъездом!)))
А да, по приезду, а точнее 30-го мы едем на свадьбу.  В общем бурный у нас месяцок выдается! 

Ну а пока план по похудению!  За неделю придать все усилия на потерю см с талии, про кг я уже не заикаюсь , дохлый номер!  Хочу на след. неделе сделать разгрузку, еще думаю на чем...
Ударить по спорту!  Ударить по уходу за кожей, обертывание, крема, маски!  По рациону как и все прошлые недели, только уже не делая себе поблажки на выходных!   Ну пожалуй все! 

Сегодня рацион такой:
Натощак стакан воды, кофе с молоком 1,5% 
З 09.00: детские кукурузные хлопья с молоком 3,5 (в общей сложности 400 ккал - много! )
О 15.00: чили кон карне (мясной фарш с фасолью и перцем) - поздно, так как сегодня короткий рабочий день, и обедать буду уже дома
У 17.30: кефир 500 мл

 Всех с началом осени, пусть она всем принесет только радость!