нулевой месяц

Главные вкладки

вт., 22.09.2015 - 20:10 — МандаринкаМ

после трех недель соблюдения калорийности,прекращаю это дело.

устала....записываю каждый день одни и те же продукты.знаю все свои ошибки без всяких записей.

превышаю кол-во жиров и углей...угли за счет каш и мармелада,жир за счет мучного(раз в день проскальзывает)или мясо пожарю((

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Coffee.

Coffee — вт., 22.09.2015 - 20:30

Иногда просто не то время. Бывает, как-то на волне записываешь, считаешь, все получается... А бывает, ну никак не выходит и нарушения за нарушениями. Пройдет!)

МандаринкаМ — вт., 22.09.2015 - 21:51

просто проанализировала,что в калорийность укладываюсь,а вот главное-бжу,не соблюдается.

в этом загвостка,нужно пересматривать свое питание в корне((

или смириться и подождать когда будет возможность давать нагрузку для тела.сейчас морально не готова.

Изображение пользователя Coffee.

Coffee — вт., 22.09.2015 - 23:33

Будем честны, ты девушка стройная) Так что не зацикливайся лишний раз на бжу - тебе не надо скинуть 30кг, тебе надо поддерживать себя в форме. Не получается - не насилуй свой организм. Если считаешь, что кушаешь что-то лишнее - просто сократи количество, а потом привыкнешь вовсе. Я, бывшая сладкоежка, сладкое есть перестала) Все дело в привычке)

МандаринкаМ — чт., 24.09.2015 - 08:57

я девушка в нормальном весе,не стройная)))но знаешь..я ведь и не злоупотребляю сладким..только мармелада шт 8 за день...шоколад мне нельзя,печенье у нас редкий гость))только если слойку куплю,сделаю себе приятное))

 

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Budu_stroinoy — ср., 23.09.2015 - 11:35

Мариш, у тебя уже нормальный вес! А организм, видимо, просто устал... Может быть нервное напряжение сказывается! Отдохни маленько от похудательных мыслей. А потом с новыми силами и вдохновением осилишь остаточек! girl_wink

МандаринкаМ — чт., 24.09.2015 - 08:58

мы вместе с организмом устали...решила сказать НЕТ всяким подсчетам,взвешиваниям и записям...до конца месяца точно...потом надеюсь буду занята приятностями))

Изображение пользователя Budu_stroinoy.

Budu_stroinoy — пт., 25.09.2015 - 10:44

Да... Пусть приятности поскорее сбудутся!!!

Светланка Светик — ср., 23.09.2015 - 11:41

Приветики! А может просто отдохнуть?

МандаринкаМ — чт., 24.09.2015 - 08:59

точно,Светик...решила отойти от всех своих заморочек...правда это трудно,мозг привык ананлизировать все))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • babbleprofitable