я сажусь на Японскую диету.
Для меня минусы в том, что я не пью кофе, чай. Терпеть не могу яйца и не очень с рыбой. Как мне это все вытерпеть ? НЕ ЗНАЮ.
Привет всем.Я дома нашла журнал со статьей " 14 тупиков в лабиринте похудения". Я буду по 2-3 вывода, почему вес замер ,печатать в блоке.Надеюсь, кому нибудь это будет полезным.
Итак : 1.
Тупик № 1 монодиеты.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии