52/92 (+500)

Девчоночки всем приветик Сегодня я снова с привесом в полкило, и от моей линеечки я удалилась на целый килограмм. Вчерашняя разгрузка шла просто прекрасно и все что было запланировано-сделано ;-) Но закончилось все это печально. Вечером позвонил муж, сказал что едет домой. А для него ничего не было приготовлено, и я решила не заморачиваться. На скорую руку сварила уху с консервов. Ну и вы помните что у меня было в прошлый раз? Я съела целых три тарелки в 22, 23 и 2 часа ночи. Нельзя мне готовить уху и даже знать что она где-то по близости. Это не срыв я даже скажу, а просто мой мозг помнит какая она вкусная, солененькая ))) Все, это точно был последний раз. Теперь то уж я точно знаю, что не стоит готовить вечером, особенно любимую уху. Ну ладно, что сделано то сделано. Теперь снова придётся бороться с привесом, я и не удивлюсь что и эта неделя окажется безрезультатной. Ладно даже если в апреле не успеваю на шестерочку то нолик точно нужно попридержать. Сейчас у меня небольшой финансовый кризис, до конца апреля. Так что буду кушать то что есть и стараться удержать вес. И на май у меня уже составлен план барбароса, варианты меню и даже список покупок, но об этом я расскажу ближе к зарплате ;-) Май будет ударным, потому что за это время мне нужно будет расстаться с 5кг. И никаких поблажек, хозяйка я себе или нет в конце концов?¿
На сегодня по питанию:
Завтрак: чай
Второй завтрак: картофель с капустой и курицей тушен. 200мл
Обед: картофель с капустой и курицей тушен. 250мл
Перекус: гороховый суп с сухариками 200мл
Ужин: грибной суп 250мл + салат (сырая морковь+чеснок+яйцо+сметана)
Девочки кто любит острое, салат супер ;-) Попробуйте, и по времени не долго ))) Ну и на сегодня это все, знаю что не особо диетично, но выбирать не приходится. Всем теплого вечера и доброй ночи