Велотренажер

Изображение пользователя Ирина2812.


Сегодня крутила велотренажер вечером, на протяжении часа, при увеличенной в 5 раз нагрузке, проехала 20 км со скоростью 21 км/ч, израсходовала 800 ккал ;)

Нравится: 
0

Комментарии

Круто я тоже такой тренажор хочу...

Изображение пользователя Ирина2812.

Тренажер может быть -то любой, главное, чтобы польза от него была не только в виде мебели ;), а то, я например на такое длительное время обычно не свариваюсь :(

Изображение пользователя ILONKA.

Ух ты! Я кручу 30 минут утром натощак. Но интервалами-увеличивая и уменьшая нагрузку. 2мин. быстро, 3 мин. медл. и так 3 раза за тренировку.
А тебя можно на олимпиаду выпускать- всех порвёшь!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя Ирина2812.

Ну думаю, что до соревнований мне еще далеко :) , и потом это у меня своего рода рекорд, поставила перед тренажером телевизор, смотрела кино и не заметила, как время прошло }:)

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Ноги хочешь накачать?

Изображение пользователя Ирина2812.

При моем телосложении накаченные ноги мне не повредят :), хоть от сала и целлюлита избавлюсь }:)

Изображение пользователя Кисяка.

Удачных и частых поездок на тренажере!!!


рост 177см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НюткаЯ
  • zulenka