пошерстила свой блог)

чтобы освежить в памяти полезности. скину всё сюда, в кучу, чтобы не искать.

например - 50 продуктов по 100 калорий!

(большая картинка http://s3.amazonaws.com/data.tumblr.com/tumblr_lzrdsfYcp21r45c1mo1_1280.png)

советские плакаты :)

блог пухляшки) "можно и нужно любить себя такой какая ты есть"
http://cupcakesclothes.blogspot.com/

один из моих завтраков)

диета 3 кулака:

http://olegtern.livejournal.com/78135.html

мотивационные примеры ДО - ПОСЛЕ. НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО!

http://www.youtube.com/watch?v=rHwG7LXieGU&feature=related - клевая пара, похудевшие вместе.

http://www.youtube.com/watch?v=_fqD-o1uVdg&feature=related дядька.

http://www.youtube.com/watch?v=kIlUTswTEh0 - девушка умничка.

http://www.youtube.com/watch?v=ViKv3UAeLDs - тётенька.

ЧТО СЪЕСТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? http://video.yandex.ru/users/erihgeesuo/view/201/

вроде всё) надеюсь что-то пригодится еще кому-то)