Разгрузочный день

Провела разгрузочный день после выходных.
Вы выходных я съела вкусную жареную курицу. И даже не жалею. Настолько она была мне в радость)) привеса на утро не было.
В течении дня, пила кефир 1%. Завтра - овсянка на воде, вареное яйцо. обед - все тот же кефир. Ужин - 100 г диетического супа из морепродуктов.
На утро - 500 г :))