Записи группы

Главные вкладки

Назад в Прошлое

пт., 04.01.2008 - 16:08 — Jose Manuel

Сегодня начал! Иду с 111 на 90 кг. Ночью сьел последний бутер со сгущенкой! Сейчас в поиске Формулы физры. Нужна моральная поддержка!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Emoro.

Отчет за вчерашний день.

пт., 04.01.2008 - 15:39 — Emoro

Завтрак: суп овощной
Обед: кусок пиццы (дура! зря съела!)
Ужин: гречка, 2 сосиски (тоже зря), помидор
Итого: 1637 калорий. Небольшой перебор.
После 6 ти не кушала, физрой не занималась, тк бегала по городу весь день...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Любовница.

Может кому пригодится

пт., 04.01.2008 - 15:18 — Любовница

Нашла тут в интернете...
Семидневное разгрузочное голодание (рецепт разработан медиками).

Нравится: 
0
Изображение пользователя Sorcery.

конец расслабухе!!!

пт., 04.01.2008 - 13:41 — Sorcery

праздники прошли, вкусная еда закончилась, время снова сесть на диету для достижения великой цели))))

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

За праздники

пт., 04.01.2008 - 12:55 — ЛуизаЛюся

прибавила 1 кг, но меня это не огорчает. Теперь я точно знаю, что смогу похудеть! Уже вернулась к своему режиму питания и даже получаю удовольствие!

Нравится: 
0

Ура!

пт., 04.01.2008 - 10:51 — Tanita

Мои кг куда-то делись! Я снова вешу 54 кг!

Питаюсь правильно, занимаюсь спортом. Все вещи сидять великолепно - я счастлива!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Maribar.

04.01.08. День второй. 4298 ккал.

пт., 04.01.2008 - 10:42 — Maribar

Ну вот, думала спокойно лечь спать, ан нет. Посреди ночи смоталась с друзьями в кино, а в 2 ночи после продолжительного перерыва так кушать хотелось... Не удержалась на граммов 200 поп-корна. (764 ккал)

Нравится: 
0
Изображение пользователя TaniTa78.

Осталось только взять себя в руки и начать. День первый.

пт., 04.01.2008 - 10:27 — TaniTa78

Ну чтож, вот и настал первый день. Много чего прочитано, вроде бы понятно что к чему. Осталось только взять себя в руки и начать. Итак мой нынешний вес- 81 кг. Цель 60 кг.

Нравится: 
0

ну что девченки, с новым годом!!!!

пт., 04.01.2008 - 08:18 — skarlett

Всех с праздничком!!!!! для себя решила, что это лето должна втретить не только с отличным настроением, но и с отличной фигурой!!!!!!!

Нравится: 
0

Начнемссс

пт., 04.01.2008 - 05:23 — Марина

Так! У меня новый забег... к стройной фигуре! Кефир, обыщи, овсянка - все!!! Каждый день качать пресс - ну, это уже. 4-3 раза заниматься по программе С.Кроуфорд))))))))

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • татуня