WW12

Вес 71.3 - не могу не взвешиваться.
Завтрак -3 point овсянка на воде плюс 7 гр шоколада
Обед 8 point - нут, рис с поджаркой с овощами и 7 гр шоколадка
Ужин - пока не знаю. Воду пью, но не много)))
Ужин - 4 хлебца(3 points) , 60 гр сыра - 4 points, салат из овощей 1 point