- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Предвесенний
Главные вкладки
пн., 25.02.2013 - 01:18 — CleanFreak

Напишу об итогах зимы)) Учитывая, что последние 3 дня жру (д.р., 23-е, встреча с подругой => убойная порция роллов и сладкого), вес неплохой - 52.3 вроде было утром. КД закончились, можно снова в бой
. По итогам зимы я молодец - ставила себе планку не выше 53 и выдержала
Теперь хочу назад свои 51 к.. не буду загадывать, хотя хотелось бы к 1-ому марта :)
Питание сегодня тоже жуткое:
доела половину торта (все, кроме коржей), гречка жареная, творожная масса с курагой, макароны с сыром и яйцом, хлеб с маслом.. дальше не помню((
От жирного мутит :( Торт захочу не скоро![]()
Спорт:
15 приседаний. Хочу крепкий попец, но делать для этого ничего не хочу
. У меня хорошая природная круглая форма, целик вроде, тоже почти испарился, но вот 'твердости' не хватает - мягкая она какая-то :( Вычитала, что нужно приседать, тогда попа будет как орех)) Ладно, посмотрим =)
Процедуры:
Охоххоххооооо.. Сделала эпиляцию, поскрабилась, маска д/в, маникюр. На большее меня не хватит((( Эх, везёт мужикам![]()
![]()
Завтра жду отвес 
и весну.. 

Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Нравится:
- Блог CleanFreak
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 02.05.2026
Комментарии
Ах, как всем хочется весны
Ах, как всем хочется весны =)))

а мне соседа :crazy:
Че с Вовчиком?
Определилась?
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
поймать его надо прежде чем
поймать его надо прежде чем определиться...
и я сегодня приседать тоже
и я сегодня приседать тоже начала,а еще наклонов 50,с утра натощак,оооочень помогают,один человечек посоветовал
Хороший человек посоветовал)))
Ой сова, сова :laugh1: :crazy:
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
завтра весну она хочет, мммм,
завтра весну она хочет, мммм, пойду тож весеннюю картинку найду
[url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
Не весну, а
отвес :taz:
Хотя.. от весны не откажусь)))
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.
Молодца!
Столько за собой ухаживаешь, какой там целлик! Ирочка, скоро уже весна! :spring3-2012:
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Натусь,
ну ты как? Снова в бой?
Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.