Предвесенний

Изображение пользователя CleanFreak.


Напишу об итогах зимы)) Учитывая, что последние 3 дня жру (д.р., 23-е, встреча с подругой => убойная порция роллов и сладкого), вес неплохой - 52.3 вроде было утром. КД закончились, можно снова в бойevil. По итогам зимы я молодец - ставила себе планку не выше 53 и выдержалаblush2 Теперь хочу назад свои 51 к.. не буду загадывать, хотя хотелось бы к 1-ому марта :)
Питание сегодня тоже жуткое:
доела половину торта (все, кроме коржей), гречка жареная, творожная масса с курагой, макароны с сыром и яйцом, хлеб с маслом.. дальше не помню((
От жирного мутит :( Торт захочу не скороgirl_crazy
Спорт:
15 приседаний. Хочу крепкий попец, но делать для этого ничего не хочуcrazy. У меня хорошая природная круглая форма, целик вроде, тоже почти испарился, но вот 'твердости' не хватает - мягкая она какая-то :( Вычитала, что нужно приседать, тогда попа будет как орех)) Ладно, посмотрим =)
Процедуры:
Охоххоххооооо.. Сделала эпиляцию, поскрабилась, маска д/в, маникюр. На большее меня не хватит((( Эх, везёт мужикамgoodwink
Завтра жду отвес sarcastic
и весну.. бабочки


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Анджела.

Ах, как всем хочется весны =)))
весна весна весна весна весна
а мне соседа :crazy:

Изображение пользователя CleanFreak.

Определилась? girl_crazy


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Анджела.

поймать его надо прежде чем определиться...

и я сегодня приседать тоже начала,а еще наклонов 50,с утра натощак,оооочень помогают,один человечек посоветовал girl_wink

Изображение пользователя CleanFreak.

Ой сова, сова :laugh1: :crazy:


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя nata_174.

завтра весну она хочет, мммм, пойду тож весеннюю картинку найду

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя CleanFreak.

отвес :taz: party2
Хотя.. от весны не откажусь)))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя Bastik.

Столько за собой ухаживаешь, какой там целлик! Ирочка, скоро уже весна! :spring3-2012:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CleanFreak.

ну ты как? Снова в бой?girl_witch


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka