Всем ПРИВЕТ=)

Всем привет!!! Худеть в одиночестве не получается, поэтому решила зарегистрироваться и попробовать еще раз, точнее сотый раз. Задумываться о своем весе начала еще лет с 14 и сколько себя помню, мне мешали 5-8 кг. Конечно, никогда никто не упрекал, что я толстая, но комплексы есть и будут, я не могу одеть короткое платье, кофточку в облипку, не могу себя комфортно чувствовать на пляже и так можно продолжать до бесконечности да и многим здесь эти комплексы знакомы. Сейчас хочу похудеть еще больше - это связано с МЧ, благодаря ему за последние две недели смогла сбросить 2 кг, но это без диет, просто пропал аппетит и понятное дело, что только он (аппетит) вернется я наберу еще в двукратном размере.
Честно говоря, не знаю с чего начинать, какая диета лучшая. Тем более, что с моим распорядком дня придерживаться определенной диеты будет сложно. С утра университет, потом работа, домой попадаю если повезет в 18:00, а так то в 21:00. А если учесть, то что после 18:00 кушать не рекомендуют - значит я должна просто целыми днями голодать. Обычно оно так и происходит, только приходя домой я сразу начинаю жрать, да именно это слово, целый день ничего не ем, а вот к вечеру готова и слона съесть((
Еще хотела спросить о диете "Любимая" - один день питьевой, второй фруктовый.... Реально на ней похудеть и как быстро возвращаются кг????