- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2 день подсчет каллорий
Главные вкладки
вт., 22.01.2013 - 11:44 — бекончик
привес ушел!)) я безмерно рада)))) хотя набранные за праздники кг все еще не ушли) скорее бы вес перестал прыгать вверх вниз... хочу уже видеть реальные результаты... ато сегодня минут 300,а завбтра плюс 500, итак вес скачет как угорелый. Надеюсь он прекратит свои дикие пляски как только питание станет режимом))) и я буду радоваться самым маленьким отвесикам, по тому что буду знать что они стабильны, что это горит мой жирок,чтоб его)))
Питание на сегодня( пишу сразу,а то память девичья-потом и под пытками не вспомню чего наела)
З - Молоко топленое 250 мл, чудо каша из чечевицы
П- мюсли и йогурт 150 гр
О- стейки
П- кофе с молоком и печенька, 2 леденца
У- фрукты:манго, ананас, грейпфрут, помело. всего понемного,не взвешивала)
По времени спорт не уложился в мой график) так что я в душ и к мужу в постельку)
хочу завтра отвесик))) я буду его очень-очень хотеть весь вечер чтоб утречком он меня навестил)


Нравится:
- Блог бекончик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 22.04.2026
Новые комментарии